모이자 앱 | | 모바일버전
뉴스 > 문화/생활 > 문화생활일반
  • 작게
  • 원본
  • 크게

휴가지에 꼭 챙겨가야 할 비상약들

[기타] | 발행시간: 2014.07.25일 11:55

여행을 떠나기 전 가져가야할 물품들을 점검하다가 막막해지는 부분이 있다면 바로 비상약품 목록일 것이다. 비상약은 사전에 꼼꼼히 점검하고 준비해야 불필요한 약들만 가져가는 실수를 막을 수 있다. 그렇다면 여행지에 반드시 가져가야 할 비상약으로는 어떠한 것들이 있을까.

우선 환경이 바뀌면 물과 음식재료도 달라지기 때문에 복통이 발생하기 쉽다. 발전 수준이 많이 뒤처진 최저개발국으로 여행을 갈 경우 특히 많은 주의가 필요하다. 신선하지 않은 음식재료와 비위생적인 조리방법으로 설사병이나 장염에 걸릴 수 있기 때문이다. 따라서 배탈이 났을 때를 대비한 지사제를 챙겨야 한다.

휴가를 마음껏 누릴 목적으로 과식을 한다거나 평소 잘 먹지 않던 음식을 먹어 체할 경우를 대비해 소화기능을 촉진시킬 수 있는 소화제도 준비해야 한다.

강, 바다, 계곡, 하천 등 물놀이를 할 수 있는 곳으로 여행을 가는 경우에는 눈병이 생길 수 있다. 야외활동 시간이 긴 만큼 눈이 자외선에 노출되는 시간도 길어지면서 시신경이 자극을 받기도 한다. 여행지에서는 눈의 피로도가 높아지고 충혈이 되거나 건조해지기 쉽기 때문에 항상 비상 안약을 가져가야 한다.

익스트림 스포츠를 즐기는 여행이 아니더라도 대부분의 여행은 평소보다 활동량이 많아 넘어지거나 부딪히면서 상처가 생기는 확률도 높다. 따라서 상처 소독제와 바를 수 있는 치료연고, 일회용밴드도 챙기는 것이 좋다.

갑자기 바뀐 기온으로 감기에 걸릴 수 있으므로 종합감기약과 해열제도 준비해야 한다. 여행기간 중 이동시간이 길다거나 배처럼 익숙하지 않은 수단을 이용해야 한다면 멀미약도 가져가는 것이 좋다.

알약을 먹지 못하는 어린 아이를 여행지에 함께 동반하는 경우에는 아이가 먹을 수 있는 형태의 시럽이나 좌약으로 된 비상약을 준비하면 된다.

여행을 가기 전 예방접종을 해야 하는 경우도 있다. 특히 모기에 의해 전파되는 감염증이 발생하는 경우가 많은데 가장 일반적으로 알려진 것은 말라리아 병원충에 의한 감염이다. 말라리아 예방약은 전문의약품이므로 최소한 여행 1주일 전 병원을 방문해 약을 처방받고 복용해야 한다.

여행지에서 깨끗하지 않은 물을 마시거나 덜 익힌 해산물 등을 섭취할 경우 콜레라균에 감염돼 설사, 구토, 탈수 등의 증상이 나타날 수도 있다. 위생관리에 주의하고 음식물을 함부로 먹지 않는다면 균에 감염될 가능성이 낮지만, 위생여건이 많이 나쁜 곳으로 여행을 한다거나 평소 소화기관에 장애가 있는 사람이라면 병원 상담을 받고 예방접종을 해야 한다.

모기에 의해 전파되는 아르보 바이러스에 감염되는 황열 역시 예방접종이 필요하다. 황열은 아직 치료제가 없으며 증상이 심각하면 사망에 이를 수도 있으므로 황열 유행지역인 남아메리카나 아프리카로 여행을 가는 경우에는 반드시 사전 접종을 받아야 한다.

문세영 기자 (pomy80@kormedi.com)

코메디닷컴

뉴스조회 이용자 (연령)비율 표시 값 회원 정보를 정확하게 입력해 주시면 통계에 도움이 됩니다.

남성 100%
10대 0%
20대 0%
30대 0%
40대 100%
50대 0%
60대 0%
70대 0%
여성 0%
10대 0%
20대 0%
30대 0%
40대 0%
50대 0%
60대 0%
70대 0%

네티즌 의견

첫 의견을 남겨주세요. 0 / 300 자

관심 많은 뉴스

관심 필요 뉴스

사진=나남뉴스 배우 추자현이 남편 우효광과 우연히 술자리에서 찍힌 사진으로 달달한 부부애를 과시했다. 지난 26일(현지 시간) 대만 외신매체 '이티투데이'에서는 추자현이 만취 상태로 남편 우효광의 등에 업혀 이동하는 사진을 공개했다. 해당 매체에 따르면 추자
1/3
모이자114

추천 많은 뉴스

댓글 많은 뉴스

1/3
“시상식이 따로 없네” 혜은이 딸 결혼식에 연예인 대거 몰려

“시상식이 따로 없네” 혜은이 딸 결혼식에 연예인 대거 몰려

가수 혜은이(나남뉴스) 가수 혜은이(69)의 딸이 최근 결혼식을 올린 가운데, 예식장에 연예인들이 대거 몰리면서 화제가 되고 있다. 특히 예식장에는 한때 연예계를 주름잡았던 배우들과 가수들이 한꺼번에 몰려들면서 인산인해를 이룬 것으로 전해졌다. 혜은이는 3월

“1,000명→100명으로 줄어” 이태곤 인간관계 정리, 무슨 일?

“1,000명→100명으로 줄어” 이태곤 인간관계 정리, 무슨 일?

배우 이태곤(나남뉴스) 모델겸 배우 이태곤(46)이 방송에서 휴대전화에 저장되어 있던 지인들을 정리했다고 밝히면서 발언 배경에 이목이 집중되고 있다. 이태곤은 3월 28일(목) 방송된 KBS 2TV 예능 프로그램 ‘살림하는 남자들 시즌2’에 출연해 일상을 공개했다. 이날

"다 갈아엎었다" 보아, 몰라보게 달라진 모습에 팬들까지 '깜짝'

"다 갈아엎었다" 보아, 몰라보게 달라진 모습에 팬들까지 '깜짝'

사진=나남뉴스 최근 신곡 '정말, 없니?(Emptiness)'를 발매한 보아가 확연히 달라진 모습으로 나타나 팬들을 깜짝 놀라게 했다. 지난 27일 유튜브 채널 'BoA'에는 26일 발매한 보아의 신곡 '정말, 없니? (Emptiness)' 비하인드 스토리를 담은 영상 한 편이 게재됐다.

모이자 소개|모이자 모바일|운영원칙|개인정보 보호정책|모이자 연혁|광고안내|제휴안내|제휴사 소개
기사송고: news@moyiza.kr
Copyright © Moyiza.kr 2000~2024 All Rights Reserved.
모이자 모바일
광고 차단 기능 끄기
광고 차단 기능을 사용하면 모이자가 정상적으로 작동하지 않습니다.
모이자를 정상적으로 이용하려면 광고 차단 기능을 꺼 두세요.
광고 차단 해지방법을 참조하시거나 서비스 센터에 글을 남겨주세요.