Q. 요즘 코막힘으로 고생하고 있습니다. 집에서 시행하는 민간요법도 도움될까요?

A. 사실 코막힘이 심한 경우 민간요법으로는 잘 해결되지 않은 경우가 많습니다. 그리고 코막힘의 원인이 콧속의 비갑개가 부어있어서 그런 건지 콧물이 많아서 코막힘이 생겼는지 감별해야 하는데 코를 풀었을 때 코가 뚫리는 느낌이 있으면 콧물이 원인일 가능성이 큽니다.

일반적으로 따뜻한 물에 족욕을 하거나 식염수로 코를 씻을 경우 코막힘이 크게 개선됩니다. 콧방울 옆에 있는 ‘영향’이라는 혈과 미간의 ‘인당혈’을 자극하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

Q. 코막힘에 양파를 썰어 방안에 두고 자면 효과가 있나요? 있다면 어떤 원리인가요?

양파

A. 개인의 증상에 따라 차이가 있겠지만, 만약 효과가 있다면 양파의 매운 향과 관련이 있을 것 같습니다. 양파를 썰 때 생기는 sulfoxide 계열의 유기황화합물이 눈물을 나게 하는 매운 향의 성분인데, 마찬가지로 효과가 있다면 비강 점막에 닿아서 비갑개를 수축시키거나 콧물이 나는 것을 억제해서 코막힘이 개선될 수도 있을 것 같기도 합니다. 하지만 실제로 테스트 사례가 없어 정확히 말씀드리기 어렵습니다. 보통 한약재 중에서도 세신같이 매운맛이 나는 약제를 비염 치료에 많이 사용하기는 합니다.

Q. 코막힘으로 두통까지 생겼습니다. 코막힘과 두통은 어떤 관계인가요?

A. 코막힘이 심하면 두통이 생기는 경우가 종종 있습니다. 일단 코막힘이 심하면 코로 숨쉬기가 힘들어서 원활한 호흡이 되지 않아서 전체적으로 머리가 띵한 느낌으로 오는 경우가 있는데 급성, 만성 부비동염(축농증)의 경우는 미간이나 눈 사이에 전형적으로 두통을 호소하는 경우가 매우 많습니다.

따라서 코막힘이 심하면서 미간이나 전두통을 호소하는 경우 부비동염이 있을 가능성이 매우 크므로 적절한 치료를 받으셔야 합니다.

하이닥