"여자 아랫배는 따뜻하게 하고, 남자 아랫도리는 차갑게 해야 한다"는 말을 들어본 적이 있으실 겁니다. 연구결과 그 말이 사실로 입증되었습니다.

◆ 불임여성은 하복부가 차다

↑ 임신

불임여성을 대상으로 DITI(체열 진단)을 실시한 결과 정상군보다 불임군이 상대적으로 하복부가 더욱 차갑게 나왔습니다. 하복부 온도를 높일 수 있는 반신욕, 뜸, 좌욕, 좌훈이 자궁건강에 도움되며, 계피차나 쑥차도 하복부를 따뜻하게 하는데 도움이 됩니다. 여성들은 추운 겨울 너무 짧은 치마를 입거나 찬 바닥에 앉는 행동은 삼가 하는 것이 좋겠습니다.

◆ 남성 고환 온도 증가는 정자의 질 저하한다

여성과는 반대로 여러 연구결과 남성의 고환 온도의 증가는 남성의 정자의 질을 저하시켰습니다. 고환 온도가 1도가 오를 때마다 정자 농도가 40%나 감소했다고 하니, 남성들은 아랫도리를 과하게 따뜻하게 하지 않는 것이 좋겠습니다.

여성은 속옷을 껴입어 하복을 따뜻하게 해야 하지만, 남성은 헐렁한 속옷을 입어 고환의 통풍을 도와 온도 상승을 막는 것이 좋습니다. 임신을 위한 목표는 같지만, 남성과 여성 조금은 다르게 관리해야 임신율이 높아집니다.

하이닥