붉디붉은 손바닥
손은 눈과 함께 간의 상태를 알아볼수 있는 중요한 지표가 된다. 평소 왕성한 혈액순환을 자랑하던 붉은 손바닥은 사실은 약해진 간 기능을 열렬히 외치는 사인이였던것, 손바닥이 다른 사람보다 심하게 붉다면 방치하지 말고 당장 병원을 찾아가자. 호르몬의 불균형에서 오는 수장홍반일 가능성이 크다. 수장홍반은 간경변의 대표 증세, 손목과 만나는 손바닥 가장자리에 붉은 반점이 있고 점차 그 반점이 손가락 가까이로 번지는것이 특징이다. 손바닥의 붉기만큼 당신의 간도 힘들어 하고 있다.
오동통한 손가락
신체의 어느 부위건 과하면 좋지 않다. 손가락이 통통하다는것은 무엇을 뜻하는가? 몸에 살이 많다는것이다. 전문 용어로 콜레스테롤 수치가 높은 사람이다. 살이 찌면 손가락도 찐다. 눈에 띌 정도로 통통한 손가락의 주인은 콜레스테롤의 조용한 위협을 감지하지 못하고 있다는 증거다. 높은 콜레스테롤 수치는 고지혈증의 원인중 하나. 특히 손마디에 살이 많다면 가족성 고지혈증의 가능성이 있으니 평소 식이요법과 운동을 통해 적절한 체중을 유지하도록 노력해야 한다.
손톱에 물이 고인다?
대부분 사람은 손톱의 표면이 볼록한 굴곡을 이루고 있다. 하지만 철분이 부족한 사람은 손톱의 중간 부분이 움푹 들어간 숟가락 형상을 띤다. 특별한 이유없이 피곤하거나 힘이 없고 빈혈로 고생하는 경우가 많으므로 철분 보충제를 섭취할 필요가 있다. 철분 결핍은 손톱을 약하게 만들어 손톱의 두께가 얇아지고 부분적으로 깨지기도 한다. 스스로 철분이 부족하다고 생각하는 사람은 철분 흡수를 방해하는 녹차, 홍차, 커피 등 카페인이 들어간 음식은 피하는것이 좋다.
손톱에 하얀 점이 생겼다?
흔히 영양결핍때문으로 알고 있는 손톱의 하얀 점은 손톱에서 나타나는 거품의 일종. 손톱에 작은 거품이 생겼다면 류머티즘성 관절염의 신호일수 있다. 특별한 이상이 없더라도 손발톱에 이런것이 많이 나타난다면 관절염의 가능성이 더 높다는 뜻이니 평소에 신경써야 한다.
손에 땀이 많이 난다면?
다한증이라고 불리는 손에 땀이 많이 나는 증상은 손 관련 질환중 가장 많이 알려진 대표 질환이다. 다한증은 남성보다 여성에게 많이 발병하는데 그 원인은 아직 정확하게 밝혀지지 않았다. 다만 갑상선에 이상이 있을때 나타나는 증상이라고만 알려져 있다. 혈액속에 갑상선호르몬의 농도가 높아지면 손바닥에 열이 많아지고 땀이 나는것. 갑상선에 이상이 생기면 무기력증과 피로감뿐 아니라 더 큰 병을 불러올수 있으므로 하루빨리 전문 치료를 받는것이 좋다.