(흑룡강신문=하얼빈) 절제력은 단순히 참기만 하는것이 아니라 정도에 넘지 않도록 알맞게 조절하고 제한하는 능력이다. 만약 아이에게 절제력 결핍이 나타난다면 아이는 집중하는것을 힘들어하고 산만하고 참을성이 없어 당장의 쾌락만을 추구하게 된다. 또한 말이 끝나기도 전에 성급하게 행동하기도 하고 다른 사람들이 말 할 때 자신의 이야기를 들어주길 바라는 마음으로 대화와는 상관없는 주제로 끼어들기도 하며 모든 상황이 자기중심적으로 돌아가길 바란다.

　　그럼 절제력은 대체 언제 길러지는 것일까? 이것을 알기 위해서는 우선 우리 뇌의 발달 순서에 대해서 알 필요가 있다. 뇌는 머핀처럼 좌뇌와 우뇌가 동시에 부풀어 오르는것이 아니라 일정한 년령과 시기에 따라 좌,우뇌의 발달시기가 다르다. 보통 태여나서 0~2살까지는 우뇌가 자라고 2~4살까지는 좌뇌가 자라고 4~6살부터 다시 우뇌, 6세 이후에는 주로 좌뇌가 자라는 등 뇌는 량쪽을 번갈아가며 한쪽을 더 우세하게 성장시킨다. 우리가 직관적으로 "엄마가 지금은 바쁘구나", "아빠의 기분이 좋지 않네"라는 추측을 할수 있는 능력은 우뇌가 담당하는 분위기 파악이라는것이다. 엄마가 바빠 보이면 궁금한 것이 있더라도 "나중에 물어봐야겠다"하고 절제를 할수 있는 능력은 우뇌에서 나오는것이고 이것이 가능하기 위해서는 좌뇌에서 담당하는 세심한 관찰이 동반되여야 한다. 한마디로 좌우뇌를 고루 사용해야 된다는 것이다.

　　절제력을 키우기 위해서는 두뇌 발달뿐만 아니라 생활속 행동 요령을 함께 익히도록 도와주는것도 좋다. 행동 요령은 아래와 같다.

　　1. 하루 계획표를 작성해 규칙적인 생활은 했는지 확인한다.

　　2. 아이가 좋아하고 집중할 수 있는 취미를 부모와 같이 하며 공감대를 형성한다.

　　3. 지시할 사항이 있을 때는 눈을 맞춰 할 말이 있다는 뜻을 전한 뒤 필요한 사항에 대해서만 이야기 한다.

　　4. 집 안에서 지켜야하는 규칙과 규칙을 어겼을 때 발생하는 패널티를 아이와 함께 만든다.

　　5. 일이 벌어지기 전 아이가 해야 할 일을 미리 상기 시키고 규칙을 지키지 않았을 때의 패널티 또한 미리 상기 시킨뒤 동의를 구한다.

　　6. 정해진 규칙이 있다면 그 규칙을 어겼을 시 아이와 협상을 해서는 안된다.

　　7. 규칙을 잘 지켰다면 반드시 사회적 보상(칭찬하기, 안아주기 등)을 해줘야 한다. /문호