1.이런 방사선표식 보면 멀리해야

　　부근에서 그림과 같은 ‘3엽(三叶)’표식을 발견하면 멀리해야 한다.

　　레이다, 텔레비죤타워, 통신신호타워, 고압변전소 등 대형 설비는 운행될 때 고강도의 전자파를 발생하므로 가능한 한 멀리해야 한다.

　　2.전화가 련결되면 조금 기다렸다가 송수화기를 귀에 갖다대야

　　연구에 따르면 방사선은 전화가 처음 걸려왔을 때 가장 크며 수신 후 방사선이 급격히 감소한다고 한다. 따라서 전화가 걸려오면 잠시 기다렸다가 송수화기를 귀가에 대는 것이 좋다.

　　3.가전제품을 너무 집중적으로 배치하지 말아야

　　일부 가정의 침실은 텔레비죤, 컴퓨터, 게임기, 에어컨, 공기청정기 등이 대부분의 공간을 차지한다. 이런 가전제품은 운행될 때 일정한 량의 방사선을 생성한다. 이런한 환경에서 장기간 생활하면 건강에 위협을 초래할 수 있다.

　　4.건강한 식사로 영양섭취 보장해야

　　인체에 필수지방산과 다양한 비타민이 부족하면 방사선 내성이 감소할 수 있다.

　　비타민 A, C, E는 좋은 항산화 조합이다. 유채, 갓, 양배추, 무 등 십자화과 채소를 적절히 많이 섭취하는 것이 좋다.

　　컴퓨터를 많이 사용하는 사람은 구기자, 국화, 록차, 결명자 등을 먹을 수 있다.

　　물을 더 많이 마시고 운동을 강화하며 신체의 신진대사를 촉진하는 것도 방사선위험을 줄이는 역할을 할 수 있다.

　　5.보안검사시 손을 검사대에 넣지 말아야

　　지하철, 기차 등 교통수단에서 보안검사를 받을 때 검사대에 손을 넣지 말고 짐이 검사대에서 완전히 나온 후 가져가야 한다.

　　6.집을 장식할 때 신중하고 장식이 끝나면 환기해야

　　일부 천연석재에는 방사선 라돈가스를 방출할 수 있는 방사성 핵종 라디움이 포함되여있다. 장기간 접촉하면 인체건강에 해를 끼치므로 이런 물질의 대량 사용을 최대한 피해야 한다.

　　출처: 인민넷 조문판

　　편집: 전영매