자외선으로부터 피부를 보호하기 위해 자외선 차단제를 바르듯이 강렬한 햇빛으로부터 눈을 보호할 수 있는 가장 간단한 방법은 선글라스의 착용이다. 선글라스를 선택하는 데 있어 가장 중요한 것은 유해한 자외선을 완벽히 차단하는 지 여부이다.

시중에서 판매되는 초저가형 혹은 어린이 장난감이 아닌 이상 대부분의 렌즈는 자외선 차단 효과가 확실하지만 100% 자외선 차단이 되는 렌즈를 사용하고 있는지 다시 한 번 꼼꼼히 확인하는것이 좋다. 흔히 색조가 짙을수록 자외선 차단이 잘 된다고 생각하지만 너무 짙은 색 렌즈는 통과하는 광선의 양이 줄어들어 동공을 커지게 하는 효과가 있기 때문에 오히려 좋지 않을 수 있다.

따라서 너무 짙은 색의 렌즈 보다는 75~80% 농도의 색상이 좋은데 선글라스를 통해 착용한 사람의 눈이 들여다 보이는 정도면 적당하다.

자외선 차단 못지않게 중요한 것이 바로 용도에 맞는 렌즈 색상의 선택이다.

▶회색은 빛의 모든 파장을 균일하게 흡수하고 차단하기 때문에 자연색을 그대로 느낄 수 있어 어떤 상황이든 가장 기본적으로 선택 가능한 가장 무난한 색상이다.

▶갈색은 단파장의 광선을 흡수, 차단하므로 눈병을 앓고 있거나 백내장 수술 후 눈을 보호하는데 적합하며 청색 빛을 잘 여과시켜 시야를 넓고 선명하게 해주므로 해변에서나 운전자들이 사용하기에 적당하다.

▶녹색은 장파장의 광선을 흡수, 차단해 눈의 피로를 적게 하며 시원한 느낌을 주기 때문에 여름철에 많이 사용되는 색상이며 특히 낚시와 같이 한 곳을 오래 집중해야 할 경우 적합하다.

▶노란색은 야간이나 흐린 날에 더욱 밝게 보이는 색상으로 야간 운전이나 야간 스포츠 활동 시에 많이 사용된다.

주의해야 할 것으로 빨강, 파랑, 분홍, 보라 등 원색 렌즈는 사물의 색을 왜곡할 우려가 있기 때문에 오히려 눈에 피로감을 더할 수 있으니 선택 시 신중해야한다.

그 외에 선글라스 렌즈의 색 도포 상태가 고른지 않거나 잔 흠집 혹은 거품이 많은 렌즈는 상이 왜곡되어 눈을 피로하게 할 수 있기 때문에 하얀 종이 위에 렌즈를 대거나 햇빛에 비추어 색의 도포 상태와 흠집 여부를 확인하는 것도 중요하다.

또한, 선글라스를 직접 5분 정도 착용해 보아 사물이 휘어 보이지 않는지 착용감은 편안한지 등도 확인해 보아야 한다.

헤럴드경제